Atelier Gestion du Stress
dim. 25 août
|La Saline les bains
Tous les outils pour mieux gérer le stress au quotidien
Heure et lieu
25 août 2024, 15:00 – 18:00 UTC+4
La Saline les bains, La Saline-Les-Bains, Saint-Paul 97460, La Réunion
Invités
À propos de l'événement
⭐️ Atelier Feel Good : Le Stress & moi 🪷 Dimanche 25 août à 15h à La-Saline-les-Bains
Yin Yoga, Sophrologie, méditation, jeux collectifs, cercle de parole… J’ai concocté pour vous un programme dédié au mal du siècle qui est le stress chronique, des enjeux et des solutions à appliquer au quotidien. Dans un lieu calme et intimiste, en petit comité, nous explorerons durant cet après-midi les techniques et approches physiques et mentales pour améliorer notre gestion du stress à travers son activité professionnelle et les défis de la vie personnelle. Inscription : 0693818862 ou elise.feelgood@gmail.com. Tarif : 45€. A bientôt, Élise