top of page
DSCF9980_edited.jpg

Ma séance bien-être, où je veux, quand je veux !

Cette bibliothèque de vidéos bien-être est accessible via un abonnement de 10€/mois avec engagement d'1 an, ou 15€ par mois sans engagement.

Objectif : pouvoir pratiquer où l'on veut, quand on veut, que ce soit via une séance de yoga pour sa routine matinale, une séance active le soir en rentrant du travail, ou une session méditation ou relaxation spontanée en cas de besoin. Chaque semaine une nouvelle vidéo sera disponible pour que vous puisez pratiquer sur le long terme. 

Bonne pratique et bonne détente !

Yoga à la maison - Free Vidéos

Hatha Yoga : Le Lotus

Feel Good
Hatha Yoga : Le Lotus
Hatha Yoga : Le Lotus

Hatha Yoga : Le Lotus

16:27
Yoga doux pour l'ancrage

Yoga doux pour l'ancrage

13:49
Comment se relaxer au bureau ?

Comment se relaxer au bureau ?

04:36
!
Widget Didn’t Load
Check your internet and refresh this page.
If that doesn’t work, contact us.
Oiseau de Paradis
17:00
Séance de Sophrologie
12:21
Hanumanasana : Grand écart
15:20
Yoga sur chaise
04:57
Vinyasa Yoga : Les Torsions
10:11
Travailler son équilibre
17:21
Comment se relaxer au bureau ?
04:36
Yoga : séance pour la mobilité 2/2
11:17
Yoga : séance pour la mobilité 1/2
13:55
Séance de Yoga sur chaise
12:26
Sirsasana : Posture sur la tête
20:29
Hatha Yoga avec briques
14:52
Relaxation pour le sommeil
09:11
Yoga doux pour l'ancrage
13:49
Yin Yoga : 100% allongé
14:32
bottom of page